lundi 26 avril 2010

jogging = tendinite...?

je sais pas, mais, pour moi, apparemment!.
hier je suis allé courir avec un pote, ça fait déjà quelques jours qu'on en parle, qu'on dit que c'est plus possible, il faut se remettre au sport, depuis la boxe, je n'y suis pas retourné...bref
Hier on part, on prend la coulé verte, bon rythme, on cours 45 min, jusqu'a Vincennes, et le je sens que me cheville, ou plutôt ma malléole, me fait mal. en rentrant la douleur est encore plus prononcé. Adeline était chez un pote qui faisait un barbecue. il habite a 10 min de chez moi. J'ai dû mettre 25 minutes a y allé. aujourd'hui ça va mieux.

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